沈陽婚姻調查中年男人壓力特別大的階段,婚姻很容易出問題!
來源:沈陽市偵探調查公司 時間:2022-11-23
為什么很多男人40歲以后選擇變心、冷漠、或突然提離婚了?沈陽婚姻調查中年男人壓力特別大的階段,婚姻很容易出問題。比如,最常見的,他最近不和你說話了,而你覺得非常委屈和生氣。
我遇到的一個案例,兩夫妻從大學開始談戀愛,到現在15年,兒子也上初中了。這時,丈夫突然就提出了要離婚——他說他受夠了。而妻子則完全理解不了為什么,這么多年日子過得好好的,也不怎么吵架,雖然有時候會冷戰,但過去了也就好了。
而在做婚姻咨詢的時候,丈夫說出了真心話。
他覺得這么多年,怎么努力也沒有得到過妻子的認可,經常會抱怨他不顧家,不重視她,可他覺得自己已經盡力了。
幾年前,他從單位辭職出去創業,公司一路發展,他成了CEO,每天壓力都特別特別大,看問題的眼光也變得和以前不同,而妻子還是那個樣子,會為了很小的事情和他計較,也不能分擔他的壓力。
而妻子也很委屈。
她覺得丈夫的重心一直是在事業上的,從來就沒有那么在乎過她,以前還出過軌,她也不能確定丈夫的忙是又出軌了,還是真的忙。
所以她不去抱怨,生氣的話,心里特別不舒服。有時候會用冷暴力對待丈夫,有時候會和他吵架,但到最后總是某個人先來和好,事情就不了了之了。
這樣的婚姻,潛在的危機,就是兩個人無法同頻溝通。
而導致一方提離婚的導火索,就是短時間過大的壓力。
人在面對壓力的時候,所有的心理能量都用來應對壓力,在其他事情上意志力就變得特別低。比如,如果一個人天天加班,凌晨下班,早上8點又上班了,他很可能就沒辦法堅持健康飲食,或者特別想要沖動消費,來減輕壓力。
所以在這段婚姻里,兩個人的視角是這樣的:
丈夫覺得,不說話是不想和你吵架,怕把情緒傳染給你,因為現在的他沒有心理能量去應對你的情感需求。
而妻子覺得,他不理自己,就是一心做事業,把自己放到末尾,擔心如果自己不去指責抱怨他,他以后就習慣了這樣,不會再重視自己。
于是丈夫感到不被妻子理解,他覺得妻子無法走進他的情緒,不能共情他,而且在這么多年的成長里,他已經走了很遠,而妻子還停留在原地,不能理解他的想法了。
而妻子也不能理解,她覺得自己才是婚姻中的受害者,一切都是丈夫的錯,是他沒贏的自己的信任。
而要修復這段婚姻,關鍵也就在解決兩個人的視角差異。
如果你處在這樣的婚姻之中,伴侶最近壓力又特別大, 需要做兩件事:
1)引導丈夫為家庭付出,但不要用抱怨的方法。引導付出,其實是有很多技巧的,抱怨只是其中的一種,而且傷害力非常大,以后再要溝通就會很困那。
2)提升自我,跟上伴侶的成長速度。如果你一直停留在原地,被過去的問題所困擾,很容易就注意不到,原來伴侶已經成長了那么多,你們的需求,認知都已經不匹配了,這時候是很容易面臨離婚危機的。
如果你們已經遇到了這種情況,就必須要重新進行需求和認知的匹配,打破彼此心的防御,打破之前形成的互動模式,看到彼此的視覺差異,有技巧地引導對方付出,重新建立情感聯結,形成正向的互動模式,才能真正解決婚姻問題,感情也才能幸福起來。想知道具體怎么做,你可以私信我,我來教你怎么處理。
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