沈陽婚姻調查我老公前段時間和我鬧離婚，三姐是他應酬的時候認識的！
來源：沈陽市偵探調查公司 時間：2024-11-18
如何找到內心平衡點，過好婚姻？
老公說要追求真愛，發現背叛后又回家，我很不甘心，又不想離婚，如何發泄內心、找到平衡點，繼續過好婚姻？
提問：
沈陽婚姻調查事務所你好，我老公前段時間和我鬧離婚，三姐是他應酬的時候認識的，長得好看，又總是捧著他，我跟他說了很多遍，她就是圖錢，根本就不是愛，他氣得搬出去住了。
結果他真的背叛了，給三姐租了公寓，又買了包買了衣服，后面他在我這里要不到錢了，三姐轉頭就找上更有錢的人，甩掉了他。
他回家哭著求我原諒，給我做飯，天天哄著我，但我還是沒法原諒他。現在我也不想輕易離婚，但也很不甘心，覺得很難受，我該怎么辦才能讓婚姻過得好？
回答：
女士你好，收到你的提問。
——伴侶回到家庭，只是一個起點。
你內在會很不甘心，很憤怒，他輕易背-叛，又輕易回到家庭，從始至終，受傷的只有你一人。
而且，你會有危機感，這次他是被Pian了才回來，那下一次呢？
他可能還是會背-叛你，仗著你不會真的離開他，完全不考慮你的感受，會變成“有事鐘無艷，無事夏迎春”，養成慣性背-叛的模式。
被背-叛后，你會很沒安全感。
很難接受他的靠近，只是看到他在家里，有時候都會怒火中燒，很想對他發泄情緒，指責，攻擊對方。
一開始，他會努力適應，你說什么他都做，怎么罵他都會受著。
但某個瞬間，他決定不再接住你的感情，停止“贖罪”，你怎么說他，他都不給你反應，一副無所謂的樣子，等著你跟他提離婚。
因為，背叛的人，內心也會有恐懼。
他覺得自己和三姐斷掉，很努力在承擔家庭的責任，行動上也很積極，即使前期得不到認可，他也還是會希望打動你，讓關系慢慢修復。
但他會在你的發泄和抗拒中，看到自己的情感需求，沒有機會被滿足了。
他特別害怕自己會永遠抬不起頭，你會一直提起這件事，不知道什么時候是個頭，發現自己無力解-決，就會突然放棄。
但你內心，還是會很痛苦，覺得他只想憑一點小付出，就換回你的心。
你會忍不住去想，他為什么要背叛自己，他是怎么想自己的，這次回來，是不是又會Pian你；
過去那么多的感情，那些曾經讓你幸福過的瞬間，好像也都是假的，是他表演出來的，隨時都會有很多人替代你，你們的愛不具備排他性。
可是，你又還放不下家庭，還需要這段婚姻，會自我攻擊，看不起自己，產生“屈辱感”，情緒反反復復，一時想要徹底離開，一時又心軟想看他的表現，考慮原諒。
當你向他發泄情緒，期待他接住你，一次次確認他不會再離開你，你在他心里很重要時，他感受到的，是你的暴怒，報-復，痛恨，會想要遠遠逃走，質疑自己回到家庭的選擇，是不是正確的，好像他回家了，兩個人都更痛苦了。
而你看到這種表現，會認定，他就是不愛你，這次也不是真的要回家，只不過是需要家庭，需要你的錢，于是在感情里，構成了負向的互動模式，不停強化厭惡、逃避的情緒，最終無法修復感情。
你必須看到，自己正在經歷復雜的，痛苦的情感。
原諒不是一件輕易的事情，不是因為你小氣，不是因為你做錯了什么。你的情緒和身體都在提醒你，你受傷了，需要被看見，被療愈。
去看見自己真實的需求，不要壓抑自己的情緒，而是學會用正確的方式，向伴侶表達你的需求，給他一個看見你內心的機會，引領他和你一起，釋放情感，疏導情緒。
接著，重新建立邊界和規則意識，打消雙方的心結，找到他犯錯的真實動機，從根源上解決他向外求的渴望，讓他徹底放棄用犯錯逃離問題，產生解-決婚姻問題的內驅力。
一步步調整相處模式，深入談判，觸達彼此的內心，才會真正讓你的創傷被看見，有被療愈的機會，你才會在感情中找到平衡點，讓彼此都能在婚姻里舒適。