沈陽外遇危機咨詢發現男人或女人會把別人的情緒和感受放在第一位!
來源:沈陽市偵探調查公司 時間:2022-03-14
遼寧沈陽外遇危機咨詢發現男人或女人會把別人的情緒和感受放在第一位:憤怒的時候,先想的是我的指責和批評會刺痛傷害對方,因為知道這種感覺有多難受,所以再怎么委屈,她們還是會一遍遍斟酌語言,壓抑怒火,慢慢吵架;表達想法的時候,總是會擔心其他人會感到冒犯,會覺得自己是個不成熟的人等等,比如工作上忙不過來,也不敢拒絕新的工作任務,回到家已經很累了,發現丈夫眼巴巴想吃你做的飯,會無法拒絕。
討好他人,一般有兩個原因:
1.共情力太強。
共情力,是能體會他人感受的一種能力,為別人的幸福而高興,為別人的難過而落淚。但如果共情力太強,就很容易跨越邊界,優先為別人的情緒負責。
每當她們遇到需要拒絕的場合,總是會先聯想到被拒絕的難過,擔心別人受到心理傷害,每當想要提出要求,也會先想到對方會不會麻煩,為難,像自己一樣不好意思拒絕,于是常常選擇壓抑和妥協。
2.自我價值感不足。
討好他人,還有一個原因,是自卑。
總是覺得自己不配被愛,害怕自己得不到伴侶的愛,所以選擇了一種比較理想化的關系模式:交易。
她們總覺得只要自己不計一切對伴侶好,伴侶也會用同樣的方式對待自己。
但感情并不是一比一的交易,越是討好,沒有自己的底線,在伴侶眼里看起來只是卑微或者好說話,他會以為你對這些都無所謂,更加不會主動想到你忍受了多少心理負擔。
過分在意他人感受,在伴侶眼里看來,你會是一個溫柔的,好相處的人,這能幫你暫時留住這段關系,但用這種方式維系的關系并不平等。
當你消極、委屈、難過的時候,你的情緒他們好像從來看不到,你拼命對他好,卻還是得不到愛,你的生活和情感會被失望、不平、委屈壓得喘不過氣來。
感情里,討好的人一般會被形容成“懂事”。其實,我們可以不用太“懂事”的,也不用總是委屈自己,更不用取悅任何人,好好的愛自己、做自己。感情里更不需要討好,只有改變了討好的特質,我們才能讓感情正向發展。