?遭遇伴侶出軌怎么都走不出來，沈陽市偵探社抓出軌的大概率患上了“出軌后遺癥”！
來源：沈陽市偵探調查公司 時間：2023-09-26
遭遇伴侶出軌怎么都走不出來，沈陽市偵探社抓出軌的大概率患上了“出軌后遺癥”！想要破解，不如試試這2招。
經常有姐妹跟沈陽市偵探社傾訴：發現老公出軌后，我的每一天都很痛苦，吃不下飯，睡不好覺，感覺整個人都要崩潰了，離婚吧，現實情況又不允許，我該怎樣讓自己從痛苦中走出來？
沈陽偵探社回復：
每每看到姐妹們這樣的留言，我都很心疼她們，我知道你也想好好地去生活，但你就是做不到，只要一看到老公，你就想對他陰陽怪氣，看不到他，你又忍不住去懷疑。
我們把這一現象總結為“出軌后遺癥”，想要治好出軌后遺癥，你可以試試下面我說的這兩件事：
第1， 先接受現狀。
接受他出軌了，接受你們回不去了。比如說你之前對這段關系的期待是10分，你希望彼此相親相愛到老，那么現在，你可以把對婚姻的期待降低到7分，只要他對你和孩子還不錯，同時也能夠滿足你的物質生活，你就不要再糾結別的。
當你不斷給自己強化這個概念的時候，你內心的傷痛就能得到緩解，你的狀態正常了，才有能力去做接下來的事。
第2， 把失去變成得到。
為什么遭受伴侶?外情后，內心會覺得痛苦呢？因為背叛讓我們感受到了失去，失去了伴侶全心全意的愛，失去了對婚姻完美的憧憬等等。
當我們終日沉浸在這種失去感中的時候，就注定了要痛苦。我們是不是可以通過這件事，看看我們從中獲得了什么？
比如說，通過這件事你學習了到了很多知識，你內在系統得以重建，你的性格被得以優化，你的事業被重新洗牌。
當你和伴侶的關系，你和孩子的關系，和公婆的關系，都因為你的提升而更好的時候，當你把失去感變成獲得感的時候，你的那份痛苦，是不是也就煙消云散了呢。
當你一邊適當降低對婚姻的期望值，一邊把失去變為獲得，出軌后遺癥就會被你輕松攻克，今后的每一天，你都會過得陽光、快樂。
如果說，你正在經歷類似的婚姻情感難題，不清楚該如何是好，可以把你情況發【私信】跟我說說，沈陽偵探社來幫你。